皆さんは健康診断にちゃんと行っていますか？
なんとなく体調悪いなぁっと思いながら、誤魔化しつつ生活していませんか？
会社勤めの方は、年に一回健康診断に行っている方も多いと思いますが、学生さんや主婦の方、お忙しい方は行きそびれたり、行く機会すらない方もいるかもしれませんね。
さて、なぜ健康診断を受けた方がいいのでしょう？
もちろん早期に病気や具合が悪いところを発見できるというメリットもありますね。早期発見できればその分、早く確実に治る可能性が上がります。
重症化すればその分、治療は困難になり、時間もかかります。
現在の生活や仕事の継続が難しくなり、経済的・心理的に苦しくなるかもしれません。
経済的な理由から、本当に求める治療を選択できないこともあるかもしれません。それは本心からの選択ではないので先々後悔するかもしれませんよね。
でも健康診断の本当の目的って、「健康診断を受ける」という行動で自分の身体について考える時間を作る、という役割もあるのではないでしょうか。
日頃は日々の忙しさに毎日が過ぎていき、自分の身体を酷使していることに気づかないこともあると思います。身体の声というのは、とっても小さい声なので、意識をしていないと気づくまでに時間がかかるんですよね。聞こえていてもちょっと聞こえないふりをしてしまったり…
だからこそ意識的に自分の身体に耳を傾けるきっかけとして、健康診断というものを有効活用するものいいのかなと思います。それをきっかけに、改めて日々の生活を心がけ、もう少しまめに心身のメンテナンスをしようと思えるかもしれません。
そんなことを思いながら、ずっとサボっていた自分の愛車である電動車椅子のメンテナンスをしています。
自分の身体ですし、ちゃんと労わりつつ、健康に毎日を過ごしたいですね。
【筆者プロフィール】
吉次まり（よしつぐまり）
平成1年3月生まれ あの昭和63・64年・平成1年という奇跡の学年
骨形成不全症 1種1級 全介助
スウェーデン製の電動車椅子ユーザー。その会社のモデルも務める。
中学・高校は国立附属の特別支援学校に行くが、幼稚園・小学校・大学は普通校に通う。
大学卒業後、大手外資系にて8年半勤めるが、次第に背伸びをせず自分らしく生きたいと思い、勇気を出して退職。令和2年3月から土屋訪問介護の社員として働く。
趣味はアーティストのイベント参加と国内外旅行。パソコンや携帯などが好きすぎて家電量販店には何時間でも居られるほど。
買い替えをお考えの際はぜひお声がけ下さい！
ユースタイルラボラトリー社員。
